こんな彼氏で大丈夫?

うつ病の彼氏とは別れるべき?音信不通・会えない期間が長くて不安な人の対処法

ネコ先生
ネコ先生
彼氏がうつ病かも、と悩んでいる女性は多いのではないでしょうか。

「うつ病の彼氏と別れるべきなのかな」と不安を抱えている人もいることでしょう。

今回は、うつ病の彼氏と別れるべきなのか悩んでいる人に向けて、彼氏がうつ病かもとおもったらやっておきたいことをまとめてみました。

彼氏がうつ病

彼氏がうつ病っぽいんです・・・。
ネコ先生
ネコ先生
そうなんですね。
はい。なんだか元気がないのも心配ですが、彼氏から別れを切り出されていて、うつ病の彼氏と別れてしまっていいものか悩んでいるんです。
ネコ先生
ネコ先生
なるほど。うつ病の彼氏から別れを切り出されたという悩みは良く聞きますね。

付き合っていた彼氏がうつ病になってしまったら、彼の健康状態が心配ですよね。

できたら彼の力になって支えたいと思う人がほとんどなのではないでしょうか。

でも、そんな気持ちとは裏腹に、うつ病の彼氏とはだんだん疎遠になったり音信不通になってきて、あげくのはてには彼氏の方から別れを切りだされてしまう女性も多いようです。

彼氏がうつ病になったら、彼女としてどう対応するのが良いのでしょうか。

彼氏がうつ病で困ること

彼氏がうつ病になると、次のようなことで困ったりします。

  • 連絡がこなくなる
  • 音信不通になる
  • 会えない
  • うつ病が完治するかの不安
  • 彼氏の気性の上下についていけない

彼女としては、彼に元気になってもらいたいけど、彼氏との距離感がむずかしくて悩む人もたくさんいるのではないでしょうか。

彼氏がうつ病になったら、彼への愛を確かめるチャンス

彼氏がうつ病になったら、彼への愛情を確かめるチャンスです。

うつ病は治る病気ですが、治るまでに周りの人の根気強いサポートが必要です。

ときにはうつ病の彼氏の言動にイラついたり、うっとおしいと思ってしまうこともあるかもしれません。

それでも彼氏のことが大切で、何があっても一緒にのりこえる覚悟があるなら、根気強く彼氏の回復を待てますし、力添えになれます。

ですが、そんな大変な思いをしてまでうつ病の彼氏にしばられたくない、と正直思ってしまっている人もいるかもしれません。

うつ病の彼氏も、情だけであなたをしばりつけるのは嫌でしょうし、愛情ではなく、情や惰性で続ける関係は負担になるだけなので、徐々に距離を置いて別れるのも一つの選択肢となるでしょう。

うつ病の彼氏をサポートしたい彼女の対処法

彼氏がうつ病でもサポートしたい彼女はどうしたらいいのでしょうか。

彼氏がうつ病かもしれない彼女の対処法をまとめてみました。

うつ病を理解する

彼氏がうつ病かもしれないと思ったら、まずはうつ病を理解しましょう。

うつ病はどんな症状があるのか、何が原因でうつ病になるのかを知ることが、彼氏を理解する一歩となります。

大事なことは、精神的に弱い人がうつ病になるわけではない、ということです。

うつ病を理解して、彼氏の今の状況を理解しましょう。

カウンセリング治療をすすめる

うつ病かもしれない彼氏に、カウンセリング治療をすすめましょう。

ケガをしたら病院にいくように、うつ病の疑いがあるならやはり病院で直してもらいましょう。

もしかしたら「自分は病気じゃない」「病院に行きたくない」と彼氏は言うかも知れませんが、病院で診断してもらったら「病気じゃない」とわかることもあります。

たとえばインフルエンザも同様です。

念のためインフルエンザの検査をしてもらっても、ただの風邪だったりします。

病気じゃないとわかると安心できますし、他の可能性を模索することもできます。

安心するためにも、一緒に通院してみてはいかがでしょうか。

彼氏が音信不通になったら

彼氏と音信不通になってしまったらどうしたらよいのでしょうか。

彼のプレッシャーにならない程度に、定期的に返信が不要なメッセージをおくるとよいでしょう。

話題は、天気のことなど、あたりさわりのないことが良いでしょう。

うつ病の彼氏からの返信がこなくても気にせずに定期的にメッセージを送りましょう。

彼氏からのメールが来たら、なるべく即返信を心がけると彼氏も安心します。

彼の回復を願うのであれば、彼から連絡してくれるのを待ったり、会えない期間が長くなっても待ち続ける忍耐が必要となります。

もしかしたら、うつ病になった彼氏は、あなたの気持ちに応えたい、あなたがいるからこそ頑張らなきゃ、という気持ちになってしまっているかもしれません。

カンタンにいうと、うつ病のために彼女の存在がツラかったり、彼女の存在がプレッシャーになってしまって病気を悪化させてしまっている可能性もある、ということです。

時にはいったん別れたり距離を置くことも、彼の病状によっては必要となるかもしれません。

彼氏がうつ病かもと思ったら対処は早めに

彼氏がうつ病かも、と思ったら対処は早めにしましょう。

なぜなら、悩んでいる間に彼氏のうつが進行して状況がまた変わってしまったりするので、早めに動いた方が対処しやすいからです。

また、うつ病の彼氏との関係を続けるか別れるかは、早めに決断するべきです。

なぜなら悩んだままでいると、あっというまに数年たってしまい、貴重な女性の若い時間をムダにしてしまうからです。

時間がたつと結婚しても子どもが授かりにくい年齢になってしまったり、他の結婚相手をさがす場合でも、女性の年齢が上がると結婚相手は見つかりにくくなってしいます。

うつ病かもしれない彼氏との関係に悩む人は、占いの力を借りるのもアリ

うつ病の彼氏との関係をどうしたらいいのか悩む人は、電話占いに相談してみるのも一つの方法です。

悩みは誰かに相談したら解決しやすいのですが、うつ病の彼氏のことを相談する相手がいない人もいることでしょう。

相談相手がいない人でも、電話占いなら顔が見えないのでプライバシーが守られたまま悩みを解決することができます。

電話占いなら【ヴェルニ】が有名です。

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ヴェルニには、約3%しかパスできない厳しい審査をとおった占い師しかいません。

ヴェルニで、うつ病の彼氏は自分の運命の人なのか鑑定してもらいましょう。

彼氏との関係を見てもらえれば、うつ病の彼氏と別れるべきなのか、それとも寄り添うべきなのかを決める判断基準の一つにできます。

ヴェルニでの占い師の選び方はカンタンです。

公式ページの【占い特集】で、相談ジャンルごとに占い師が紹介されているので、「恋愛応援占い師特集(複雑愛編)」を参考にすると、自分に合った占い師を選びやすいです。

鑑定料がかかりますが、初回登録で最大2,500円分のポイントがもらえますし、誰にも相談できない悩みをうちあけるだけでも気持ちが今より楽になるでしょう。

早めに利用して、うつ病の彼氏との関係について見通しをたてて、気持ちもすっきりさせてはいかがでしょうか。

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