23歳彼氏いたことない私が体験!恋愛経験ゼロから脱却する3ステップ

「23歳にもなって彼氏いたことないって、やばくない?」 「周りの子は恋愛してるのに、私だけ取り残されてる気がする…」 「出会いがないし、どうやって恋愛すればいいかわからない!」

こんな風に悩んでいる23歳の女性は少なくありません。恋愛経験がないことに焦りや不安を感じるのは当然のことです。でも大丈夫、恋愛経験ゼロからでも、素敵な恋を始めることは可能なんです!

この記事では、私自身の体験をもとに、23歳で彼氏いたことない女性が恋愛経験ゼロから脱却するための3つのステップをお伝えします。個々で紹介するステップを踏んでいけば、きっとあなたも素敵な出会いを見つけられるはずです。

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目次

23歳で彼氏いたことなくて焦る?まったく問題ない3つの理由

Rさん
23歳です。実は彼氏がいたことありません。友達には彼氏いたことあるとウソついてます。
ミサキ編集長
そうなんですね。
23歳で彼氏いたことないのを気にしている女性は多いですよ。
Rさん
そうなんですか。
彼氏いたことないは恥ずかしくて言えません。

23歳で彼氏いたことないので、これから彼氏ができるか不安です。

ミサキ編集長
なるほど。

彼氏いたことなくても焦る必要はありません。23歳すぎて出会いを見つけて結婚している人はたくさんいますよ。

Rさんのように、23歳で「彼氏いたことない」という悩みは多く聞きます。

ですが、23歳で彼氏いたことない人は普通にいますし、これから彼氏を見つける方法はいくらでもあります。

23歳で彼氏いたことないのがまったく問題ない3つの理由はこちら。

23歳で「彼氏ほしい」と気づいたのはチャンスだから

彼氏いたことない23歳でも、自分のことを恥じる必要はありません。

23歳で彼氏いたことなく、あなたと同じ悩みを抱えている女性はたくさんいます。

奥手だから、趣味や勉強に没頭していて、必要を感じなくて、きっかけがなくて…など、人によりいろいろな理由がありますが、彼氏いたことない23歳は普通。

23歳で彼氏いたことない現状について、悩むことはまったくありません。

「彼氏が欲しい」「いつかは結婚したい」という自分の気持ちに、23歳の今、気づけたことは幸運です

今から彼氏ができて結婚できる可能性は、まだまだ十分にあるからです。40代に突入してから気づいたら、彼氏づくりは非常に難航しますし、結婚の可能性も低いです。

彼氏いたことない23歳と付き合いたい男性は多いから

男性は、23歳で彼氏いたことない女性をネガティブに思いません。むしろ好き。

逆に、自分より経験豊富な女性に、引いてしまう男性の方が多いのではないでしょうか。経験豊富な女性と付き合うと、前の彼氏と比べられる可能性があります。

男性は、上に立ちたいという欲を持っています。自分が手ほどきして、あれこれ教えてあげたいと考える男性は多いです。だから、彼氏いたことない23歳女性に好印象を持つ男性はたくさんいます

付き合ったら、すべてにおいて初めて尽くしの彼女が、デートでも、ちょっとしたプレゼントでも全力で喜んでくれるなんて最高です。

初々しい彼女のことを、愛おしいと感じてくれる男性の方が多いはずです。

23歳と結婚したい男性は多いから

結婚願望のある23歳で、彼氏すらいないのに「結婚できる?」と不安な人もいるかもしれません。

ミサキ編集長
23歳女性と結婚したい男性はたくさんいます。

23歳女性は、結婚相手を探している男性からモテます。だから、彼氏いたことない23歳でも、結婚相手を見つけるのは難しくないでしょう。

普段の生活に出会いがなくて、実感ないかもしれませんが、

婚活アプリ・婚活パーティー・結婚相談所などの出会いのツールを利用すると、23歳女性はすぐにたくさんアプローチされるでしょう。

23歳女性が結婚相手として熱望される理由
・年上男性からみると年齢だけで魅力的
・子どもを希望する男性から好まれやすい
・上の年代よりも素直で従順と思われやすい

23歳は年齢だけで魅力的。

子どもを望む男性は30代後半の女性を選びません。自然妊娠の可能性が高い20代の女性を選びます。

それから、23歳女性の素直な性格が、特に上の年代の男性から好まれていると言えます。

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彼氏いたことない23歳はどれくらいいる?データで確認

株式会社リクルートの運営するブライダル総研の調査「恋愛・結婚調査2023」によると、20代の未婚者の中で恋人がいない女性は56.8%です。

ミサキ編集長

20代女性の半分以上は、彼氏なしです。

彼氏がいない20代は半分以上なので、決して少数派ではありません。

また、現在恋人がいなくて、これまで付き合った経験のない20代女性は29.8%です。

ミサキ編集長

つまり、3人に約1人は「年齢」=「彼氏なし歴」ということ。

思ったよりも、彼氏なしの女性は多くないですか?

過去の調査と比べてみると、交際したことのない人の割合は増加傾向にあります。

交際した経験がない人の割合が増えていることもあって、「交際するなら結婚相手と」と考えている20代が増えているようです。

23歳で彼氏いたことない原因は自分?彼氏ができる心構え

「彼氏が欲しい」は本心か

「彼氏が欲しい」と切に願っているか、自分の気持ちを確認しましょう。

まわりの23歳がみんな彼氏がいる、結婚しているからと、他の人と自分が違うからという理由で、「みんなと同じでいたい=彼氏が欲しい」と思っているだけではありませんか?

本当に彼氏が欲しいなら、彼氏をつくるための行動が自然とできるはずです。

見た目に気を使っているか

見た目に気を使っているか確認しましょう。

モデルのような見た目でなくても構いません。雑誌のファッションを真似しなくても大丈夫。

大切なのは清潔感です。

髪がぼさぼさ、服がヨレヨレでは、出会いのチャンスを逃してしまいます。

異性と会話できるか

彼氏いない女性は、男性と話をするのが苦手なことも多いです。話ができないと、あなたのことを相手に伝えられないのでもったいないです。

もしも男性と話をするのが苦手なら、少しずつでいいので、男性と会話する練習をしましょう。

バイト先の男性、男友達など、身の回りにいる男性とで大丈夫。「この人が彼氏になるかも」なんて気負わずに、異性との話をする回数を増やしていきましょう。ただの練習です。

笑顔であいさつから始めましょう。あいさつをすれば好感度は上がりますし、あいさつから会話のきっかけが生まれることはよくあります。

また、同じ趣味の男性なら、自然と会話が弾むこともあるため、趣味同志で集まれる場に行ってみるのもおすすめです。

ポジティブか

彼氏がいままでいなかったからといって、自分のことを否定する必要はありません。

彼氏がいないことをコンプレックスに感じる必要もありません。

まだ23歳です。

たまたま自分と合う人がいなかっただけで、これから運命の相手との出会いが待っています

気持ちを明るく、前向きにポジティブに保つことは大切です。

自分のことを受け入れ、自分を好きになることから始めましょう。自信や余裕が、あなたを魅力的に見せます。

行動がすべて

「彼氏が欲しい~」「出会いがない~」と言うだけで、何もしなければ彼氏ができるチャンスはほぼありません。

23歳の今から行動すれば、彼氏ができる可能性は非常に高いです。

30代・40代になってからだと、年齢だけで見向きもしてくれない男性もいるなか、23歳はまだまだ魅力的な年齢です。

できることから少しずつ、彼氏ができるための行動を積み重ねていきましょう。

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彼氏いたことない23歳が出会いを探すときの注意点

彼氏いたことない23歳女性の注意点は、焦って変な男性と付き合わないことです。

23歳で彼氏いたことないのは普通なので、焦る必要はありません。

自分に自信をもち、決して自分を安売りしないようにしましょう。

ステップ1:出会いない23歳が彼氏を探す方法

恋愛がしたいと思うのは自然なこと。でも、出会いのきっかけがないと感じている人も多いのではないでしょうか。そこで、出会いの場を広げる方法をいくつかご紹介します。

習い事で出会いを探す

習い事やサークル活動に参加してみるのがおすすめです。興味のある分野で新しいことを学べば、自然と共通の話題で盛り上がれる相手に出会えるかもしれません。

料理教室・ワインスクール・テニススクール・乗馬などの趣味関連の習い事なら、楽しみながら出会いも探せます。

また、英会話などの仕事のキャリアアップにつながる習い事なら、仕事の役にも立つので一石二鳥です。

同窓会で彼氏を探す

同窓会で彼氏を探す方法もあります。同窓会が開催されれば、積極的に参加しましょう。

数年ぶりに再会した同級生の中に、当時好きでも告白できなかった男性がいたら接触するチャンスです。

また、学生時代には興味のなかった男性から「実は好きだった」と告白される可能性もあります。

学生時代はパッとしなかった男子が、イケメンに変貌していることもあります。

友人に紹介してもらう

友人に「誰かいい人がいたら紹介して」とお願いするのは、彼氏づくりの王道です。

友人の結婚式に参列すれば、友人つながりで素敵な人との出会いも期待できます。

婚活パーティーに参加する

彼氏いたことない23歳にとって、婚活パーティーは、異性との会話の練習と思って、気軽に参加するのが良いでしょう。

「婚活パーティー」とはいえ、カップリングしないと連絡先は交換できないことがほとんどですし、婚活パーティーから結婚するカップルはレアです。

婚活アプリを利用する

ミサキ編集長
23歳女性が恋人・結婚相手を探すなら、婚活アプリの利用は効果的です。

というのも、婚活アプリには次の特徴があるから↓

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・今すぐ彼氏候補を探せる
・真剣な出会いを探す人がメイン(遊び目的の人は少ない)
・好みの相手を探せる
・無料もしくは安価

実は、婚活アプリを利用して結婚した人の割合は増加しています。

ブライダル総研2023
引用:「婚活実態調査2023」ブライダル総研

そのため、気軽な婚活アプリによる出会いでも、結婚につながる可能性もあります。

「結婚はまだ先」という人でも、婚活目的のアプリの利用はおすすめ。結婚前提の交際は、深い愛情を感じられて幸せですよ。

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結婚相談所に入会する

結婚への熱意が高ければ、結婚相談所の利用は非常に効果的です。

というのも、結婚相談所は次の特徴があるからです↓

結婚相談所のメリット
・結婚への熱意の高い人が集まる
・証明書を提出した、身元の確かな相手との出会いがある
・プロにサポートしてもらえる
・1年以内に結婚しやすいシステムが整っている
結婚相談所のデメリット
・年間の活動費は20~60万ほど
ミサキ編集長
まとまった費用を払っても、信頼できる相手とだけ会い、効率よく婚活したい人には結婚相談所が向いています。

ひとりでのパートナー探しに不安がある人も、結婚相談所が向いています。

一方、

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という人は、先に紹介した婚活アプリで恋人さがしを始めましょう。

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23歳むけ結婚相談所の情報を集める方法

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結婚相談所への入会は勇気がいりますよね。

「入会したものの、いい出会いがなかった」は避けたい。

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ステップ2:恋愛経験ゼロの23歳女性必須!コミュニケーション力を磨く方法

せっかく出会いがあっても、コミュニケーション力に自信がないと、なかなか関係が進展しないものです。そのため、出会いのチャンスを探しつつ、コミュニケーション力を磨きましょう。コミュニケーション力は練習すれば上達するものですす。

会話のきっかけを見つけよう

相手の興味関心を探ったり、自分の経験談を交えて話したりすることで、会話のきっかけを見つけましょう。

  • 相手の興味があることを探る
  • 相手に具体的な質問をする
  • 自分の経験談を交える

会話が続かないと悩んでいる人は、まずは相手の興味関心を探ってみましょう。相手がどんなことに興味を持っているのかがわかればそこから話題を見つけ、「◯◯に行ったことあるんですよね? どうでしたか?」など、具体的な質問をしてみてください。

相手の経験や感想を聞くことで、会話が弾むはずです。

また、自分の経験談を交えて話すのも効果的です。「私も◯◯が好きで、こんなことがあったんです」と話せば、共通点が見つかり、相手との距離が縮まります

相手の話に耳を傾けよう

相手の話を聞くときは、うなずいたり相づちを打ったりしながら、相手の気持ちを理解しようと努めましょう。

  • 相手の話に興味を持ち、共感する
  • うなずいたり、相づちを打ったりする

良い関係を築くには、相手の話に耳を傾け、相手の気持ちを理解しようとすることが欠かせません。

うなずいたり、相づちを打ったりすると、「聞いていますよ」というサインになります。

ミサキ編集長
私も意識するようになってから、友人から「話を聞いてもらえて嬉しい」と言われるようになりましたよ。

さらに、共感したり質問したりしながら、会話を深めていくことが重要です。「それって、こういう意味ですか?」「私もそう思います!」など、相手の話に対して興味を示すことで、良い印象を与えられます。相手の話に耳を傾け、積極的に会話に参加することで、相手との関係をより深めることができるでしょう。

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ステップ3:23歳彼氏いたことない女性が自信を持って恋愛に臨むコツ

最後に、恋愛に臨む際の心構えについてお話ししますね。

失敗を恐れずチャレンジしよう

恋愛は、失敗を恐れずにチャレンジすることが大切です。

  • まずは一歩踏み出すことが重要
  • 初デートでうまくいかなくても大丈夫
  • 失敗から学んで次に活かそう

初めてのデートでうまくいかなくても、落ち込む必要はありません。完璧を求めるよりも、まずは一歩踏み出すことが重要なのです。

ミサキ編集長
私も、初デートでは緊張しすぎて、相手との会話があまり弾みませんでした。

でも、そこから学んで、次のデートではリラックスして臨めるようになりましたよ。

失敗から学びを得て次に活かそう

たとえ失敗しても、そこから学びを得られます。

  • 前向きに考えて成長につなげよう
  • チャレンジし続けることで自信がつく

「次はこうしよう」と前向きに考えることで、失敗を成長につなげられるはず。

ミサキ編集長
私は、失敗を恐れずにチャレンジし続けることで、少しずつ自信がついてきました。

恋愛でつまずいても、その経験を次に活かせば、必ず良い方向に進んでいけると思います。

彼氏いたことない23歳でも出会いが待っている

ミサキ編集長
マッチングアプリ・結婚相談所で恋人との出会いを探しはじめましょう。

彼氏がいる生活がどのようになるか想像するだけで楽しみですね。

テーマパークにデートに行ったり、お家でまったりデートをしたり、楽しい日々が待っています。

悲しいことがあればお互いに慰めあい、嬉しいことは2人で喜びあい、日々のことを2人で共感しあえる恋人の存在は、あなたの支えになるでしょう。

まずは、気軽に利用しやすいマッチングアプリ・婚活アプリを試しましょう。

マッチングアプリの良いところは、すぐに恋人探しをスタートできるところです。

登録はすぐ終わるため、今から2~3分後には恋人候補をチェックできます。

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